2019-03-10 サブ4 復活 ~ 能登和倉万葉の里マラソン 先週60歳になりました。60歳の最初のレースは、能登和倉万葉の里マラソン2019、ちょうど1年ぶりのフルマラソンです。 昨年は4時間超えでしたが、今年はサブ4復活しました。 昨年の冬は記録的な大雪でトレーニングどころではありませんでしたが、今年は暖冬で、やるべきことはできたと思います。 3時間50分は狙った通りのタイムでした。本当はもう少し行けるかと思ってたんですが、後半伸ばすことができませんでした。次の機会に頑張ります。