らふたお

「ランニング」「フランス語」「旅」「音楽」 楽しいことだけ、私の好きなものについて書きます。

大会の1週間前に30km走

来週久しぶりに42km走ります。なのに先月はあまり走れず、月間ほんの80kmも走れていません。で、今日はいきなり仕上げの30km走やりました。

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へとへとです。来週は頑張ります!