私の朝食はいつもコーヒーとオムレツです。 決しておなかいっぱいにはなりませんが、これで十分です。 以前はココナッツオイルとココナッツミルクを入れたコーヒーだけでした。いわゆる「最強のコーヒー」というものです。その前はスムージーでした。 食事に…
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