らふたお

「ランニング」「フランス語」「旅」「音楽」 楽しいことだけ、私の好きなものについて書きます。

サブ4 復活 ~ 能登和倉万葉の里マラソン

先週60歳になりました。60歳の最初のレースは、能登和倉万葉の里マラソン2019、ちょうど1年ぶりのフルマラソンです。

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昨年は4時間超えでしたが、今年はサブ4復活しました。

昨年の冬は記録的な大雪でトレーニングどころではありませんでしたが、今年は暖冬で、やるべきことはできたと思います。

3時間50分は狙った通りのタイムでした。本当はもう少し行けるかと思ってたんですが、後半伸ばすことができませんでした。次の機会に頑張ります。