らふたお

「ランニング」「フランス語」「旅」「音楽」 楽しいことだけ、私の好きなものについて書きます。

日常の幸せ

知らなかったお金の話

ここ数ヶ月の間、使ったお金を全部記録しています。特に節約しようというわけでもなく、単にお金の流れを把握するためです。 これまで漠然と収入から支出をやりくりして、山あり谷ありの生活を乗り越えてきました。そして山の時期も谷の時期も、結局収支は同…

第7餃子で昼ご飯

店の前を通ると食事時でなくても駐車場がいっぱいで、いつも混んでる印象の「第7餃子」ですが、観光客が少なく、外出する人の数も多くないこの時期、久しぶりに昼ご飯を食べに来ました。 写真は左側がホワイト餃子、右側が焼き餃子、右手前が豚汁です。 店…

能登の酒は美味い

能登には沢山の酒蔵があります。「能登杜氏」として知られる酒造りの職人を輩出する土地で、人の生活と密接に結びついた里山・里海からもたらされる豊富な食材と気候・風土に根付いた食文化によって育まれた酒は、どれも豊かな風味を持っています。 先日の地…

2024年のお正月

2024年1月1日午後4時過ぎ、大きな地震がありました。震源は能登、金沢でも震度5強を記録し、これまで経験したことのない激しい揺れが、これでもかと長い時間続きました。 私は仕事から帰ってきて、家で妻とFacebookに載せるための写真を撮っていました。…

何をどう食べるかは、生きるための大問題

人の身体は食べ物でできているということを、真剣に考えなくてはいけないと思います。 身体というのは胴体や手足だけでなく、目、耳、脳、神経、血管、さらには心理状態にも及びます。 これまで抱いてきた疑問や知りたいと思っていたこと、そして知らなかっ…

「パリ・タクシー」観てきた

実は先月に1回観たのですが、「好評のため再上演」ということでまた観に行ってきました。 高齢の女性が施設に入るために乗ったタクシーの中で、自分の人生について語る話です。 1回目の時よりも深く心に響いて、何日経っても余韻が消えずに残っています。 …

高山で美味しいコーヒーが飲める店

スタバがないと生きていけないアメリカ人などは別として、美味しいコーヒーが飲める店が旅先にあると、とても嬉しく思います。知り合いのガイドの方に紹介していただいた店に、行ってきました。 コーヒーの街として知られ、2000以上のコーヒー店のあるオース…

アマオケの皆さん必見です

DVDで映画「オケ老人」を観ました。軽い娯楽映画かと思っていたのですが、とても深く共感するところや考えさせられるところなどあって、面白かったです。 特にアマチュアの、ゆる~いオーケストラにありがちな場面が満載で、親近感を覚えるとともにアマオケ…

21世紀美術館でランチ

金沢21世紀美術館に1年間せっせと通って貯めたポイントを利用して、美術館内のレストラン「Fusion 21」でランチをいただきました。 しばらく中止されていた前菜のビュッフェが復活しました。メインを忘れてこれだけでおなか一杯にならないよう、とっても控…

幸せのタクシー

京都の大手のタクシー会社のひとつであるヤサカタクシーには、三つ葉のクローバーのマークが描かれています。その中にごく稀に四つ葉のクローバーが描かれているタクシーがあり、それに乗ると幸運に恵まれると言われています。これまで色々な仕事でたびたび…

京都でお茶

京都に来たので、辻利のカフェでお茶してます。とは言え、お茶ではなくて、注文したのは「秋のパッフェ(店はパルフェと書いてる)」です。入れ物がコーンなのでゆっくり味わっていられなくて慌ただしいのですが、甘い薩摩芋もアンコも、そして抹茶ソフトク…

ハーフとちょっとラン

オンラインの金沢マラソンが始まったので、少し頑張りました。だんだん明るくなっていく中を走り始めて、24キロ走りました。ほぼイーブンペースで走れたので、満足です。

8月のラン

今年の夏も暑かったですね。暑い時期のトレーニングのやり方について、ランニングの雑誌にいろいろ書いてありましたが、結局は暑くてとても長くは走れませんでした。 今朝ようやく涼しくなってきたことを感じながら、久しぶりにハーフの距離を走りました。今…

輪島でおやつ

輪島の朝市通りに、柚子のお菓子で有名な中浦屋さんがあります。 今日はこの店の「柚子もなか」と「高州山」をおやつに買いました。柚子もなかは柚子の香りの白あんのもなか、高州山は千枚田の米と能登の天然塩を使ったミルク餡の饅頭です。おやつの後は、朝…

我が家にピアノがやって来た

アップライトピアノが我が家にやって来ました。YAMAHAのU1ウォルナット仕上げです。 電子ピアノのClavinovaもあるのですが、電子音だと和音がどうしてもウナってしまい、気持ちよく聞こえないんです。 少々古いものですが、大切に使います。

朝めし前に30kmラン

昨日の黒部名水マラソンを走ることができなかったので、代わりに朝4時から30km走ってきました。 この時期は4時頃にちょうど明るくなり始め、雨上がりのヒンヤリとした空気が気持ちよかったです。 金沢マラソンコースの山側環状の最高点を過ぎてから犀川に…

月間200kmで復活!

久しぶりに、ひと月で200km走りました。 3月に軽い肉離れになってしばらく走るのを控え、4月になってからようやく歩きから走りに切り替えて、様子を見ながらのゆっくりジョグで距離を伸ばしてきました。 幸い痛みが出ることもなく順調に走れていますので、…

高さ18メートル 雪の大谷

沢山の雪が降った長い冬が終わり、立山黒部アルペンルートが開通するとはるの訪れと今シーズンの色々なことの始まりを実感します。 今日は仕事抜きで、雪の壁を楽しみに来ました。 4月中はまだ立山は冬、雪に阻まれて通れないこともこれまで何度か経験しまし…

走りたい!

今月の初め、20キロ走の途中15キロ走ったところで左のふくらはぎが軽い肉離れになり、10日ほどおとなしくして様子を見てから走り出したらまた痛くなり、これはまずいと思い3週間は走るのを我慢して完治を目指そうとしてから2週間。走るのはやめて歩くよう…

兼六園の梅

3月の末になり兼六園でも桜が咲き始める時期ですが、まだ梅も咲いています。 こちらは白梅。 たくさんの種類の梅があり、咲く時期も様々。長い期間花を楽しむことができます。 兼六園内、霞が池のことじ灯籠付近の通路に「一方通行」の表示がしばらく前から…

演奏会でした

石川県ジュニアオーケストラの定期演奏会が、開催されました。 各楽器の講師も一緒にステージに上がるので、今年も本番を迎えることができました。 1年間の集大成としての恒例の演奏会です。近年は他の演奏機会が減ってしまって、貴重なコンサートです。 会…

新しいシューズ、買いました。

ずいぶん久しぶりに、新しいシューズを買いました。前に使っていたのはアディダスのJAPAN BOOSTというモデルで、これでもかというくらい使い倒した末に、新しいのを買わずにその前に使っていたBOSTON BOOSTを再び引っ張り出して極限までシューズを追い込みま…

『春の海』金沢港クルーズターミナル

長い間雪に閉じ込められた冬が終わって、本当に久しぶりに穏やかな日差しに恵まれたので、金沢港に来ました。クルーズターミナルの右側にはコンテナの埠頭があって、2機のガントリークレーンが立っています。 ターミナルの左側は漁港で、カニのシーズンがそ…

『ウエスト・サイド・ストーリー』観てきました

スピルバーグ監督の『ウエスト・サイド・ストーリー』を観てきました。 音楽はお馴染みのバーンスタインのものですが編曲が一新されていて、加えて演奏がドゥダメル指揮のニューヨーク・フィルとロサンゼルス・フィルで、非常にダイナミックかつエキサイティ…

道の駅になった駅

能登半島の先端にある珠洲市の中心部にある旧珠洲駅です。読みにくい地名のひとつですね。 1959年(昭和34年)に国鉄能登線として開業、1988年(昭和63年)に能登鉄道となりましたが、能登線は2005年(平成17年)に廃止されました。しかしその後も駅などが残…

今日から春

この冬は雪の日が長く続いて、大変でした。毎朝車を出すのにも苦労の連続でした。 天気のためだけでなく、道に雪が残っていて走れない日も多くありました。ただ、こんな雪の中でも実際に走っている人はいましたけど、私はそこまで根性がありません。 今日か…

サウンドバーの臨場感は凄い!

テレビの音が今一つと感じていたので、遂にサウンドバーを買いました。ヤマハの最上位モデルの旧品番をセカンドストリートで見つけ、とても安く買うことができました。リモコンも説明書もケーブルもついてなかったのですが、ネットで手に入れたので完璧です。…

初仕事は雪の中

2022年、明けましておめでとうございます。 ありがたいことに元旦から仕事をさせていただいてます。 年明け寒波のニュースが世間に流れる中、富山から飛騨にかけての豪雪地帯を車で抜けてきました。坂道での立ち往生を直感と幸運で回避して、やって来ました…

雪景色の合掌造り

この冬初めて本格的な雪になり、世界遺産の「白川郷・五箇山の合掌造り集落」も一面雪景色になりました。この景色は外国人観光客に大人気でしたが、来年はもっと賑わうといいな。 五箇山の相倉は50センチほどの積雪です。山の斜面にある展望台へは登れません…

空港は楽しい

中部国際空港に来ました。2年ぶりです。どこかへ行くわけではなく、仕事の都合です。 かつては毎月のように仕事で訪れて、多い時には1年間に13回、ここからヨーロッパへ旅立っていました。だから、今日は特別何ということもないはずなのに、条件反射で何と…